メッツDVD☆no Rhythm、no Aerobics〜yoU's AERO 1〜【今堀 裕子】中上級エアロ ☆

　 　

no Rhythm、no Aerobics!!!〜yoU's AERO 1〜 It's show time☆

今堀 裕子 ジャンル:　中上級エアロ 収録時間:　51分 今回のDVDでは、スタジオが一体となるようなアクセントになる動きやアームス・ポーズを、各ブロックごとに盛り込んでみました。

日頃、足を止めることなく流れるような動きでスムーズに展開してくよう、皆さん意識していらっしゃることと思います。

そんな中に、印象に残るSHOW UPされた動きを自然に組み込むことで、オリジナリティ溢れるクラスに変化し、盛り上がり、一体感が生まれていくことをねらいとしています。

中上級者クラスとして難度だけでなく強度も共に上げていくことを大切に!SHOW的な要素を取り入れても、エアロビクスのエクササイズとして股関節をしっかりと使って可動域をあげていき、全身を気持ちよく使って動く運動的要素を忘れないようにダイナミックな作品に仕上げてみました。

初級者クラスにも使えるように、少しずつ発展していく形で構成していますので、思わず動きに合わせて声が出てしまうような、レッスンのスパイスとしてオールマイティに使っていただければ嬉しいです。

※サンプル動画はウェブ用に画質を落としています。

DVDでは高品質な映像をご覧いただけます。

＜この商品はメーカー直送便にて発送いたします＞ ・ メッツDVD・CD以外の商品との同梱包発送対応は承っておりません。

・ 代金引換でお支払いはご利用できません。

・ 沖縄県・離島・一部地域宛には別途送料（中継料）をご請求致します。

　（送料に関しましては当店からのメールをご確認くださいませ） メッツDVDカテゴリー別 初・中級エアロ 中上級エアロ Liveエアロ 初・中級ステップ 中上級ステップ Liveステップ ダンスエアロ ラテンエアロ Liveダンスエアロ アクア 一般向け CD全商品

  • 商品価格：4,500円
  • レビュー件数：0件
  • レビュー平均：0（5点満点）

購入する